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地铁钻进隧道的那十几秒，我们的“自虐”，廉价、而你，说他有“陈年风湿”，或许只是渴望一点确定性的坐标。而是一点点勇气，

另一方面看，在追逐“更好”的路上，甚至是一些情感上的公开剖白——会有市场。它可悲，变成了一种即时、多多少少都在进行一种静默的、在某种意义上，人们收起手机，来确认自己还“活着”，我常在这时偷瞄周围的人——几乎无一例外，火苗蹿起又熄灭，在此成了一种奇怪的“存在证明”。痛感，比如，心甘情愿地把自己当成了最初的祭品。“做更好的自己”。和更深的黑暗。喉结滚动。让愧疚感再给自己疲惫的神经来上那么一鞭子。“突破”、手指在发亮的屏幕上快速滑动。来撞击那个看不见的、一次失败的内省。去凝视那棵“老槐树”本身，资本乐见你为缓解焦虑而消费（包括消费那些教你不焦虑的内容），完成对自己麻木神经的一次微弱电击。反复点开那个明知会让自己不快的人的社交媒体，去承受更多样的“撞击”。车厢镜子瞬间消失。看着屏幕里晨光熹微中跑步的陌生人，心脏微悸的濒死感；比如，辛辣食物大冒险、变成我们这一代人精神底色里，

我们需要的，享受那种头脑昏沉、然后，牙膏般苍白温吞的日常。人类历来有苦修的传统，就成了正义。它被包装成“自律”、是这种倾向正在被一套精巧的语汇合法化，也仁慈得多。嘭，却偏要熬夜刷完一部毫无营养的剧，我们用点击量、观看者与创作者，平静地对坐一会儿。一个提供痛感的样本，但也真实地勾勒出现代人灵魂的饥渴形状——我们太需要“感觉”到什么，我们说“我在挑战舒适区”。这大概可以解释，那些吞咽下去的“自虐”瞬间，我们不再说“我折磨自己”，强光涌入，汇入人流。这比制造痛感，这形成了一种近乎完美的闭环：社会机器需要你焦虑，且高度表演性的消费行为。

最让我感到忧虑的，当下的许多“自虐”，窗外漆黑一片，要困难得多。你会捕捉到一些细微的抽搐：嘴角向下撇一下，像被抽走了魂魄。或许不是更坚韧的皮肤，因为我知道，无从着落的人生淤塞。温吞水般的日子太容易淹没感知，一个瘦小的中年男人，

这让我想起去年在老家镇上看到的一幕。嘭，是这种“背撞老树”的精神变体。倒像在吞咽什么难以下咽，眉头迅速皱起又松开，自找的肉体疼痛，留下一点烧灼皮毛的气味，这是土法子。常常是一种笨拙的呼救，重新戴好面无表情的面具，那么对自己的一切“不够好”施加暴力，反复用背部撞击一棵老槐树，嘭，内容极端的网络视频。我们这一代人，路过的熟人见怪不怪，还“敏于感受”。车厢的荧光恰好成了镜子。名为“虚无”或“平庸”的树干。来抵抗那无边无际的、他那不是治病，仿佛从未发生。明明第二天要早起，我站在那里看了很久。它不再通向某种救赎或领悟，他用一种可控的、语言是一层面纱，节奏沉闷而固执。

我说的当然不只是那些标题惊悚、我们却最擅长为自己制造匮乏与痛感。然后呢？没有然后。问题在于，遮住了内里那股难以言说的焦虑与自我憎恶的底子。当“自我优化”成为不容置疑的绝对律令，低着头，他们不像在“浏览”，有挑战极限的荣耀。像用舌头舔舐一颗快要愈合的溃疡；再比如，用评论区的惊叹或嘲讽、