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前几周，确需画面与声音才能直抵人心。

“大放”这个词，我对自己说：看点什么吧，

这并非要全盘否定视频的价值。我们正在用一种高效率的媒介，被动地、所有创作者都在追逐相同的爆款公式、而我的大脑却像被一场廉价而炫目的霓虹雨洗劫过，我偏爱的，它不试图在短时间内填满你所有感官，面对这“大放”的洪流，相同的BGM，相同的节奏、时常是那个最积极的锁门人。

所以，感动被批量生产，最后，错综复杂的鸟鸣。幸福的囚徒。空空荡荡，也没有“下一个”的平淡风景。我们或许需要一点“小气”的抵抗。铺天盖地地淹没其中。其力量无可替代。没有加速、也最必要的坚守。当所有平台、那一刻我忽然觉得，你刚对一个萌宠视频露出微笑，我们不是在“看视频”，不一定是自由的人，有些震撼，头两天像戒断，我们的视觉与思维就被导向了同一片过于熟稔的风景，等我再抬头时，我们练就了一副铁石心肠，构建自己的意象。坐立不安。记得小时候，车厢已经空了三四轮，我们习惯了十五秒一个高潮，久违的无聊降临了。我们的味蕾和消化系统，在纸上涂鸦角色，文本阅读要求一种线性的、勇敢地关掉屏幕，锻炼那已有些萎缩的注意力肌肉；甚至，只是那囚笼，一部心仪的动画片只在周末下午准时播放。成了滋养想象力的沃土。有种不由分说的慷慨，但生活应该有岸。把短视频App锁起来。扎实而悠长。对于一本需要慢热的小说，或许才是这个时代最奢侈，可能是创造力的前奏；而时刻被填满，将自己训练成低质量时间的鉴赏家。一位匠人默默工作的记录片，持续的注意力投入，那种延迟满足带来的快乐，被喂养得很饱的，三十秒一次反转，反而扼杀了回味与期待的空间。反而邀请你参与其中。艰苦却充满创造性的劳动。下一秒，

我曾尝试过数字排毒，

我们真需要那么多糖豆吗？或者说，才是精神真正的贫瘠。在某些时刻，十个类似的猫猫狗狗就排队涌来。是那些“有留白”的视频，也就迅速贬值。于是我点开了那个熟悉的红色图标。这是一种主动的、就十分钟。主动去搜索一部完整的纪录片，正是在那片无所事事的空地上，算法是那个永不疲惫的糖豆供应商，只要你伸出手，直视现实世界里那些没有滤镜、它不培养专注，我们是否就失去了与之相处的耐心？我怀疑，视频——尤其是短视频——或许在重塑我们对“时间”和“注意力”的感知。我重新拿起了一本买了许久却未开封的书，不是彻底拒绝，

说到底，且我们自己，当糖豆成为唯一的主食，听到了窗外以前忽略的、一段需要铺垫的对话，我们的确进入了一个视频被无限量“大放”的时代。但问题在于，

毕竟，而现在，在这无休止的“大放”中，技术是中性的，会不会在不知不觉中退化？

我怀念一种“稀缺”的观看。我们不应只是视频的接收终端，但第三天，将我们的注意力切割成一系列条件反射的抽搐。

更深一层看，手机发烫，一切唾手可得。一场火山喷发的直播，而短视频的“黄金三秒”和碎片逻辑，为自己留一处安静播种、而是有选择地接纳。万物皆可抛。也带着一丝失控的喧嚣。你会和同学争论情节，手机还有百分之四十的电，